24Jan
Artigos Relacionados
Os cuidados a ter com técnicas pouco estudadas como o mindfulness
Se fechar os olhos, tentar acalmar-se por uns minutos e focar toda a sua atenção na respiração consegue concentrar-se... read more
Assédio Moral No Trabalho: Os Efeitos Na Vítima A Longo Prazo
O assédio moral no trabalho tem sido designado internacionalmente por mobbing, termo que começou a ser usado nos anos oitenta... read more
In Jornal Expresso 18/06/2017
“O coração bate de uma maneira doida, parece que me vai saltar. Acho que vou morrer” O coração bate rápido,... read more
A Ansiedade nos Nossos Dias – Prevenir
A nossa mente e as suas perturbações dependem não só da nossa biologia, da genética, mas também de tudo... read more
